腋下出汗过多，在夏天的时候异味是比较明显的，严重影响交际和工作，让患者感觉自卑。导致狐臭加重的原因有饮食不调，经常吃蛋白质含量过高的食物，会引起细菌繁殖过多，狐臭明显。所以平时不要经常吃高蛋白食物，多吃维生素高的食物。尽量多喝水。

 

　　辛辣刺激食物是导致狐臭发作的一个主要元凶。洋葱，大蒜等食物含有硫磺，经常吃这些食物容易导致异味不断的通过身体汗腺发达的部位排出，造成狐臭发作，所以平时少吃这些，禁止烟酒刺激。

 

　　天气炎热，腋窝以及汗多的部位容易散发恶臭的气味，不要经常喷香水，这些香味容易跟原来的味道混淆，导致气味更加难闻。可以使用去除异味的一些中药喷剂，适当的喷一下，或者使用一些比较清淡的走珠。在喷药剂之前一定要先清洁局部的皮肤，预防出汗过多导致味道更浓。

 

　　局部清洁是非常重要的，腋窝等部位出汗多要经常清洗，平时比较好穿棉质透气的衣服，不要穿过于闷热的紧身衣，会导致狐臭更为严重。

 

　　温馨提示：有狐臭不用过于担心，如果情况不严重，尽量避免手术治疗，想要缓解症状，就要注意饮食，少吃高蛋白和刺激性食物，多补充维生素，局部清洁要做到位。夏天尽量少做剧烈运动，衣服出汗后要立即更换，止汗剂等遮盖气味的东西不要频繁的使用。狐臭疾病早治疗早康复。