脱发患者怎样护理头发呢?生活中，经常发现头发从我们的身上脱落，大家都以为是正常现象，但是如果大量脱发，那我们就需要注意了，很多脱发的患者不以为意，没能及早到医院治疗脱发，后悔莫及。

 

　　脱发不及时护理危害大：

 

　　1、脱发会使人际关系变窄。脱发者因为形象问题，常常是固步自封，他们在人际关系上的突围常常是屡战屡败，时间一长，脱发者甘于现状过着狭隘窄小的生活空间。当一个人的关系极为有限时，他很难在这个社会上取得大的发展空间，这是脱发的危害。

 

　　2、脱发会让你找对象比他人更困难。据的一项网络调查显示，90%以上的年轻女性在找男友时选择有房产不脱发男性，因为脱发在她们心中是“不帅”的代名词。由此许多脱发者成了无人打理的“剩男”。同样，个别女性脱发者在寻找另一半时也是苦费心力到头来一场空。

 

　　3、脱发影响心理健康。脱发人本身就因为形象问题非常自卑，再加上脱发带来的其它一系列问题，终将使脱发者形成心理疾病。如果说脱发影响外在形象只是个小烦恼的话，那么脱发影响到心理健康则是一个大大的烦恼。

 

　　4、脱发会导致求职难。现在的单位招聘员工非常注重形象，许多“形象不佳”者常常被婉拒入门，其中许多脱发者在求职时就遭遇这种困惑，这也是脱发的危害之一。

 

　　每个人都想拥有一头美丽的头发！防止脱发要从日常的头发护理开始！头发的健康要从头发的护理开始！那么，正确护理防止脱发的方法是什么呢？针对于这个问题，下面由西宁青北皮肤病医院医师为您介绍一下，希望对您有所帮助！

 

　　脱发患者的头发护理：

 

　　1、要有健康的精神状态

 

　　要有一颗平常心，要乐观，面对事业挫折，家庭变故、疾病等，有的人一夜之间就白了头，有的人急得秃了头，要相信留得青山在不怕没柴烧，中医说，内伤七情即喜、怒、忧、乐、悲、恐、惊，这都是要尽力避免的。

 

　　2、要有健康的生活环境及身体

 

　　中医说，“风寒暑湿燥火”六淫外感伤人，现代生活工作环境的污染因素，劣质洗发水，化妆品等对头发的伤害，还有生活不规律，水土不服，接受化疗，服用药物等都会引起毛发脱落，因此，要特别注意。

 

　　3、每天睡个好觉

 

　　尽量做到每天睡眠不少于6个小时，中午可适当休息10-30分钟，养成定时睡眠的习惯，睡前勿饮咖啡，浓茶等，不吸烟及饮酒，晚餐不要太饱或太饥，睡前不要看剧情激烈的电影、电视。

 

　　众所周知，脱发给患者带来的危害是巨大，生活中很多的脱发患者都在苦苦寻找治疗脱发的方法，医师指出：针对脱发的治疗不能心急，坚持治疗才能够有好的效果。医师提醒：脱发已经严重危害到患者的正常生活、工作和学习。